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月经量少，可以通过药物和食疗来调节。如果月经量特别少，可以服用药物，如妈富隆、大营-35等。来调节月经周期。虽然是短效避孕药，但是可以帮助子宫内膜恢复，促进月经正常。也可以通过食疗来缓解。可以多吃红枣，枸杞，或者薏米。这些都可以帮助子宫内膜的恢复，帮助子宫内膜的消除，增加月经出血量。但整个月经周期的正常量是20-80ml。比如一个月要用十片卫生巾。如果第二天没有完全渗透，这可能是不正常的。这时候就需要进行周期性的调理才能恢复正常。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。

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