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1、进食前，情绪变化剧烈造成肝气郁结，影响脾胃功能。大部分食欲受到很大影响，甚至身体正常的新陈代谢也受到严重影响。另外，就餐环境对人的情绪也有很大影响。

2、食物的形状、颜色和味道对人的食欲有很大的影响。同样的烹饪方法，制作方法，餐具使用不当，都会严重影响人的食欲。

3、有些人由于疾病因素经常服用药物，无论是苦寒药还是补药，长期应用都可能对胃肠道产生较大影响，刺激胃肠道炎症等变化，而且大多数慢性病患者食欲差，食量有限。不推荐抑制食欲，超重的人适当压制一下是有好处的，体重可以控制，但是要适量。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。

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